fb

KUHINJA ROTACIJA

ROTIRAJTE SVOJU ISHRANU

DO 20h

Kako funkcioniše

3 laka koraka do zdrave ishrane

Obroci iz Kuhinje Rotacija se pripremaju po patentiranoj recepturi nutricionističkog studia Ane Petrović

Odaberite Individualni, Dnevni ili Nedeljni meni

Svaki od menija je kreiran tako da odgovara vašim životnim navikama

Odredite vreme i mesto dostave

Prilikom naručivanje popunite neophodne podatke i odaberite jedan od ponuđenih termina dostave

Uživajte u zdravim obrocima

Obrocima podmirujete sve dnevne  nutricionističke potrebe organizma, dodatni obroci vam nisu potrebni

Individualni meni

Individualni meni je namenjen za klijente nutricionističkog studija Ane Petrović ili osobe koje same žele da kreiraju svoje obroke. Ovde možete naručiti hranu koja vam je prepisana kako bi ste ostvarili svoje personalne ciljeve. Narudžbinu možete poslati preko posebnog sajta za online poručivanje individualnih menija. Imajući u vidu specifičnost individualnih menija, naš Call centar koji je dostupan svakog dana od 5h-22h, je tu da vam pruži pomoć prilikom naručivanja.

Nedeljni Meni

Nedeljni meni je univerzalni meni kreiran za osobe koje se bore sa viškom kilograma. Budite fit i srećni!

Zašto nedeljni meni? Na najjednostavniji način rešite više problema. Cele nedelje ne morate da razmišljate o kupovini namirnica, spremanju hrane, kalorijskim vrednostima, pranju suđa i ostalim kuhinjskim poslovima.

Obroci koje dobijate na vašu kućnu adresu su kreirani po principu ciklične primene ugljenih hidrata, proteina i masti u ishrani. Na taj način vaš organizam prilikom smanjivanje težine dobija sve neophodne nutritivne komponente. 

Nedeljni meni dolazi u četiri različite opcije. Tako da možete da odaberete meni koji najviše odgovara vašim gastronomskim preferencama.

Mini fit

MFP1

Voćni mix

+ cezar salata

MFP2

Palenta sa povrćem

+ šunka salata

MFP3

Palačinke nutela

+ jaja i tikvice salata

Cena dnevnog MFP iznosi 1650 rsd

Prednosti Kuhinja Rotacije

Obrok u restoranu

Obrok kod kuće

Obrok Kuhinja Rotacija

Utrošeno vreme

1h- 2h i vreme za prevoz

Oko 1h i vreme za kupovinu

5 minuta

Trošak po obroku

Oko 1000 dinara

U proseku od 300- 400 dinara

Oko 550 dinara

Dodatni napor

Spremanje, gužva u saobraćaju, parking

Smišljanje obroka, kupovina namirnica, kuvanje, pranje sudova

5 minuta za online poručivanje i preuzimanje

Kuhinja Rotacija

Posebno kreirani nutricionistički meniji za firme!

Da li pauze na poslu provodite tražeći hranu po lokalnim pekarama, roštiljima i drugim fast food-ovima? Kako se osećate nakon takvog obroka? Da pogađamo… Pospano, umorno i teškog stomaka? Kuhinja Rotacija donosi izbalansirane, sveže, zdrave i tek pripremljene obroke koji vam pomaže da održite energiju i produktivnost tokom celog dana. I to sve u tačno dogovoreno vreme na adresu vaše firme.

Obroci u praktičnim pakovanjima

Termini dostave po vašoj želji

Često postavljana pitanja

Da li imate neki predlog jelovnika za mršavljenje?
U dogovoru sa nutricionistima iz nutricionističkog studija Ane Petrović isti su nam izašli u susret i napravili jedan predlog opšteg jelovnika za korigovanje telesne mase za korisnike koji nemaju striktan individualni jelovnik već imaju želju da se zdravo hrane i prihvate zdrave navike pa smo u ponudu uvrstili univerzalne nedeljne menije. Na našem sajtu imate jasan pregled takvog tipa jelovnika kome smo dali ime Rotacija Fit koji u svom sadržaju ima 4 nedelje odnosno plana ishrane od ponedeljka do petka,koji je izbalansiran po opštim potrebama korisnika.
Da li dostavljate hranu na kućnu adresu?
Kuhinja Rotacija od samog njenog osnivanja je koncipirala svoj rad na dostavi sveže pripremljenih obroka na vašu adresu koje uvek možete poruciti preko našeg sajta.
Da li vršite dostavu firmama?

Da bi bili dostupniji što većem broju korisnika u našoj ponudi imamo i predloge zdravih menija za zaposlene u firmama, koji su normirani i prilagođeni potrebama zaposlenih. Za firme imamo pogodnosti poput lakog naručivanja kao i besplatne dostave na adresu firme. Takođe ti predlozi jelovnika se ciklično rotiraju i menjaju tako da kroz određeno vreme zaposleni mogu imati u ponudi sva jela iz nase kuhinje.

Da li imate šejkove?
Sva jela spremamo po patentiranoj recepturi nutricioniste Ane Petrtovic kao i šejkove koji su takodje izbalansirani i pripremaju se od svežih namirnica i bez dodatih emulgatora.
 
Koliko kalorija imate u obrocima?
Kuhinja Rotacija prati striktno recepturu nutricionistickog studija i u prvom planu nam nije kalorijska vrednost vec ciklična primena svih grupa namirnica odnosno rotacija masti,ugljenih hidrata i proteina u svakom od obroka.
Sta koristite od sastojaka za pripremi hrane?
U našoj kuhinji se spremaju jela za koja koristimo sveze voće i povrće kao i mesa koja nam stižu pretežno od malih proizvođača a takođe u kuhinji koristimo i naše domaće sušene začine.
Šta imate u meniju od ribe?
Da bi se našim korisnicima koji imaju striktnu propisanu gramažu, koju im je propisao nutricionista, što vise približili u kuhinji koristimo filetiranu ribu koja se meri pre termičke obrade a zatim sprema na grilu. Od ribe u ponudi imamo filetiranu Oradu, Brancin, Oslić kao i rečnu ribu Pastrmku.
 

Nutricionista Ana Petrović

Rotacija meniji su kreirani od strane Ane Petrović. Nutricionistički studio Ane Petrović je osnovan 2010. godine i do sada je kroz njega prošlo više od 10000 ljudi.

Svaka osoba sa prekomernom težinom treba da redukuje telesnu masu, da je adekvatno održava, da pronađe motiv i postavi realan cilj, da promeni navike i nauči da prepozna uspeh. Ako sve to budete uspeli bićete pre svega zdraviji, a kasnije i zadovoljniji. Od pravilne ishrane koristi mogu biti višestruke: jačanje imuniteta, zaštita organizma od bolesti, veći procenat mišića, manji procenat masti, odgovarajuća telesna masa, smanjen rizik nastanka kardiovaskularnih bolesti, bolji san i lakše buđenje ujutru, psihička stabilnost, fizička spremnost, bolja pokretljivost i niz drugih prednosti.

Nutricionistički studio Ane Petrović Vam pruža edukaciju i savete o zdravim navikama koje bi svako od nas trebalo da usvoji. Ključ zdravlja i uspeha je u Vama, a mi smo tu da Vam pomognemo da dodjete do željenog cilja.

 

Poseti naš Blog

Pročitaj tekstove sa savetima o zdravom životu i povezanim temama